Отправлено: 14.02.10 13:35. Заголовок: у меня "едет крыша"?

Я Алекс. Мне 25 лет. В последнее время у мня голова забита ненужными мыслями которые пугают меня. Могу разозлится почти мгновенно на кого то из за сущего пустяка. Кажется я стал для окружающих надоедливым ворчуном, нытиком и параноиком, безнадежным и пропащим. Везде чудятся заговоры и насмешки окружающих меня людей. Кажется что я никому не нужен. Замечаю что говорю сам с собой. Не хочу показываться на улицу, что с успехом и делаю. Ничего не интересно. Мне все лень. Щитаю себя полным моральным уродом. Боюсь завести отношения с противоположным полом, чтобы не обременять и не наказывать беднягу таким придурком как я. Мне кажется что я полностью потерял веру в Бога, забыл свои мечты и еле удерживаю остатки здравого смысла. Я могу сдерживать себя и быть лаки-боем, довольным жизнью. Смеяться и скрывать свои недостатки. Быть приятным собеседником для друзей. Работать, улыбаться женщинам и находить с ними общий разговор. ЛГАТЬ. ЛГАТЬ. ЛГАТЬ. Но себя я обмануть не могу. Проходит неделя и мои "демоны" найдя щель опять вырываются наружу, сжигая все вокруг меня. Мне страшно что я такой вот "ходячий хаос". Я иногда осознаю что я поступаю неправильно но продолжаю ломать дрова дальше. Мало того, я даже знаю как поступать правильно, но почему то делаю все вопреки. Мне кажется что меня что-то мучит и пожирает изнутри. Иногда я могу в уме спорить сам с собой. Боюсь стать шизофреником. Как от этого всего избавится умные люди? что это обще такое?

 Отправлено: 14.02.10 17:55. Заголовок: во-первых перестать ..

во-первых перестать лгать.. отпусти себя.. позволь себе побыть таким, каким ты себя чувствуешь.. не бойся обидеть кого-то и себя в том числе.. огромный шаг к избавлению будет именно в этом.. как бы странно, уродски.. пугающе ты себя не вел, до этого никому не должно быть дела.. что бы начать подниматься (возрождаться), нужно позволить себе упасть, что бы можно было оттолкнуться.. ты сейчас зациклен на этом.. а именно зацикливание на чем либо запускает и запускает порочный круг.. фанатичное отношение к чему либо или фанатичное желание (зацикливание) не дает свободы и не дает разрешения проблемы.. наверняка у тебя есть какой-нибудь ценный опыт или знания.. поделись им.. пойди прогуляйся в парк, захвати с собой пшена для птиц, наблюдай.. позволь себе расслабиться и отпустить..

 Отправлено: 15.02.10 14:20. Заголовок: Нужно поверить в себ..

Нужно поверить в себя. Полюбить в себе то хорошее, что там точно есть - как минимум, осознание того, как ужасно такое поведение. Столько в мире людей живут, не понимая, что творят зло. А еще больше - живут, понимая, что причиняют другим боль, и при этом продолжают идти вперед - так как думают только о себе. Советую подумать над этим.
И еще, наверное, стоит попить витамины группы В. Их дефицит может вызывать раздраженность, усталость, недовольство.

 Отправлено: 15.02.10 15:32. Заголовок: Lori, а ты не задумы..

Lori, а ты не задумывалась, что именно чувство вины, навязанное обществом, запирает человека в себе и часто становится причиной еще худшего поведения..

 Отправлено: 15.02.10 17:17. Заголовок: Да сложно советовать..

Да сложно советовать что-то человеку, если у самой та же проблема. Но, как показывает практика, даже если видишь, в чем причина, и даже если полностью осознаешь, что поступаешь неправильно - далеко не всегда получается с этим бороться. Я вот пока что не знаю толком, как можно себя полюбить. В некоторой мере это компенсируют люди, которые меня любят - но когда я остаюсь одна... Вообще, хорошая тема. Эй! Народ! Присоединяйтесь!

 Отправлено: 15.02.10 22:54. Заголовок: трудо себя любить, к..

трудо себя любить, когда ты сам не являешься причиной чего-то хорошего.. а в остальном, я думаю, можно расслабиться.. "кто думает, что безгрешен, пусть первым бросит в меня камень".. нельзя быть идеальным.. все относительно.. для кого то ты супер.. а для себя бяка почему то... на этом этапе наверное нужно заняться благотворительностью.. только не рыбу давать, а удочку.. я даже птиц начала кормить не просто так.. во первых я прикармливаю, что бы они летом у меня в саду боролись с вредителями и прикармливаю у себя перед окном, что бы иметь возможность наблюдать за ними и ребернку показывать.. а ходим в парк уток кормить, что бы поближе их рассмотреть.. мда :)

 Отправлено: 15.02.10 23:48. Заголовок: Думаю, благотворител..

Думаю, благотворительностью можно считать хотя бы тот факт, что я готовлю, стираю, убираю и смотрю за не совсем своим ребенком (по факту - чужим). Также я постоянно дарю всем подарки без повода, пишу в жж статьи по психологии (отчасти, правда, для себя). Еще участвую в некоторых проектах совсем за бесплатно. Можно еще что-нибудь вспомнить, но этого, думаю, достаточно.

 Отправлено: 15.02.10 23:54. Заголовок: вот-вот.. если конеч..

вот-вот.. если конечно для настроения удовлетворенности этого досточно.. может от наших мыслей вслух автору станет что-то понятней в себе :)

 Отправлено: 20.03.10 02:27. Заголовок: прочитал жалобы моло..

прочитал жалобы молодого человека, понял что я такой не один, постоянное осуждение и самобичевание меня вымотало полностью, не могу работать, бессонница, боюсь общения с людьми, личную жизнь разрушил, друзей прогнал, замкнулся в себе, за 4 месяца выходил на улицу только в магазин (работаю дома), стал боятся своих мыслей действий, понял что пора к психологу так как сам не могу выйти из такого положения

 Отправлено: 20.03.10 10:23. Заголовок: ага.. пора..

ага.. пора

 Отправлено: 20.03.10 14:55. Заголовок: давно пора было, а я..

давно пора было, а я на два года ростянул и усугубил такое положение вещей, терь жаба давит что два года так малопродуктивно использовал

 Отправлено: 21.03.10 11:04. Заголовок: и вот тебе первое за..

и вот тебе первое задание.. простить себе это

цитата:

а я на два года ростянул и усугубил такое положение вещей, терь жаба давит что два года так малопродуктивно использовал

ты можешь быть всяким.. то, что ты начал действия по изменению, значит нужно было.. но и до этого все это тебе нужно было.. важная задача принять то, что тебе в тебе не нравится.. без этого "не нравится" не будет "нравится"

 Отправлено: 21.03.10 13:43. Заголовок: Люди вы чего!! Нужно..

Люди вы чего!! Нужно выходить на улицу, обьщаться, жить в конце концов. Чего вы себя пилите сами же. Проблем как таковых нет. Просто нужно выгнать из себя весь этот извинте "бред" который внутрь лезет и жить, обьщаться, гулять. Обьщение очень помагает в жизни. Мне кажется когда нет проблем, то человек сам себе их придумывает. В жизни столько интерессного, чтобы рушить всем "этим" свой внутренний мир.

 Отправлено: 21.03.10 15:35. Заголовок: Беглянка :sm15: ..

Беглянка

 Отправлено: 21.03.10 15:38. Заголовок: это что было? :sm54:..

это что было?

 Отправлено: 21.03.10 16:22. Заголовок: Нужно выходить на ул..

Нужно выходить на улицу, обьщаться, жить в конце концов.

- это вы мне? если б у мя не было с этим проблем я б тут не сидел )))
легко говорить, я когда я в течении долгого периода не могу найти выход примерно как молодой человек открывший эту тему, то становится не весло а дальше как по спирали или цунами если хотите - правдо то что я это признаю мне уже помогает ))) до этой пятницы я практически ни с кем не общалси даже по инету а вы мне про улицу ))) хотя наверное я все же оч хочу общения только вот в живую куда лучше хотя и оч страшно )))

 Отправлено: 21.03.10 16:28. Заголовок: а чего страшно? В чё..

а чего страшно? В чём заключается страх? Вам страшно пойти посидеть и пообщаться с друзьями, сходить куда-то...
Такое впечатление что если вы выйдете то вас будут убивать или стрелять не дай Бог. Оденьтесь, позвоните друзьям и поедьте посидите, в чём тут сложность?.. У каждого человека своя жизнь, свои головные проблемы и я не думаю что на вас будет акцент как на звезду какого-то телешоу ))))

 Отправлено: 21.03.10 16:41. Заголовок: я порвал отношения с..

я порвал отношения с своими друзьями в два периода в 18 лет с "дворовыми" в 25 со всеми остальными - так как никто не хотел меня ни слушать ни понимать ни поддержать в трудную минуту - разве это друзья? потому у меня их просто нет - есть только работодатели и конкуренты
после того как было достаточно примеров как друзья познаются в беде - я больше не хочу такого
хотя верю в будущем будут настоящие друзья или хотя бы один - эх "но я работаю в моей повозке кокаин... я маленькая лошадка и мне живется не сладко )))

 Отправлено: 21.03.10 16:49. Заголовок: странно но на этот в..

странно но на этот ваш меседж я сразу же отреагировал агрессивно сразу разозлился (нет не на вас) просто сразу задело за прошлое - вот этом и есть моя проблема я хочу это отпустить а оно опять возвращается я хочу простить а здюсь вспомнив и вместо того чтоб мыслено простить и отпустить накручиваю до крайностей а потом срыв - примерно так

 Отправлено: 21.03.10 16:53. Заголовок: Ну тут я думаю пробл..

Ну тут я думаю проблема не в друзьях, а в вас! Почему многие считают, что друзья ОБЯЗАНЫ поддерживать во всём. Существует такой фактор-как жизнь, и каждый живёт как может. Может не было возможности оказать поддержку, может в тот момент ваши друзья были занятыми как казалось для них важным делом. Хотя я не отрицаю что настоящих друзей единицы, остальные приятели. Но без этих приятелей тоже тяжеловато жить. У каждого свои тараканы в голове. У меня есть настоящая подруга, но она не всегда может меня выслушать и помочь, потому что у самой куча проблем. Но когда может она выслушивает и помагает, также и я. Но я считаю что она мне не обязаны ничем и если она говорит, что извини но я в данный момент не могу никак с тобой пообщаться или посоветовать что-то, то я её не выкидываю с друзей.

 Отправлено: 21.03.10 17:00. Заголовок: Ну тут я думаю пробл..

Ну тут я думаю проблема не в друзьях, а в вас!

-так а же о чем? я про это и говорю, порвал все связи с внешним миром решил разобраться в себе и не смог справится - запутался и посыпалось все и чувство вины и неполноценности и занижение самооценки и неприязнь к своей внешности в общем стал презирать и ненавидеть себя и винить во всем себя а там и всех вокруг - а там и мыслишки о суициде проскакивать начинают - результат замкнутость агрессивность перепады настроения бессонница, отсутствие желания идти к своим мечтам и целям вобщем -

 Отправлено: 21.03.10 17:18. Заголовок: это потому что скоре..

это потому что скорее всего одиночество вызывает поток мыслей негативных, вы получается не находитесь в постоянном движении. Но ведь это не трудно исправить. У вас есть сотрудники по работе, пойдите элементарно пиво попейте, вылазьте со своей норки и плюйте на то что о вас подумают, главное как вы себя чувствуете и что вы сами о себе думаете. С моим бывшим парнем почти такая же история. Нас приглашали кучу раз в гости, на гулянки, просто посидеть в баре-ответ всегда был "НЕТ". Сидел дома уткнётся в телевизор и смотрит свои фильмы, говорил что разочаровался. Никто же не говорит ему делиться сокровенным, но просто выйти и пообщаться, что в этом такое. Так его приглашали приглашали...он не приходил. Его царское величество нужно приехать посадить в машину и увезти. Иначе он не пойдёт. В конечном итоге он разрушил нашу семью...потому что его тянуло на дискотеки..на гулянки..а я видите ли его удерживала. Бред конечно. Я его поддерживала во всём и говорила ему его ошибки. Сейчас ситуация такая..он ждал одного единственного друга, что тот приедит с рейса и они будут гулять вместе. Друг приехал, только даже не зашёл а уехал жить со своей девушкой возле меня в квартиру. В конечном итоге никто не хочет с ним обьщаться, на свадьбу лучший друг его не пригласил (друг детства). Я с ними обьщаюсь, они говорят одно, что устали за ним бегать, приглашать, а он не идёт. Теперь он сам, без меня, без друзей..хотя он был первым из них кто начал семейную жизнь. Все остальные теперь семейные и им уже не до него и его проблем. Хотя я лично видела что они его поддерживали, все мы теперь для него моральные уроды которые от него отвернулись. Даже я! А то что он это сделал сам и все мы просто устали за ним бегать и пытаться помочь. Он даже меня ни разу не спросил, может меня что-то мучает или я чего-то хочу. С моей мамой он дружил )))) Единственное куда он ходил, без меня к моим родителям кофе пить)))) Но ведь сам виноват. Жизнь то идёт дальше и уже в его возрасте парни в основном семейные, а это сокращает время для обьщения. А я уже просто устала с ним возиться и заниматься его личностью. Я для него что кукла...надо притягивает, не надо отложил...Только он не учитывает что молодых людей вокруг много, и рано или поздно я выйду замуж, рожу детей и мне уже будет глубоко на него начхать и его дурацкие принципы. Исправляйте положение пока вас не затянуло в эту пучину мыслей ещё глубже. Вас никто не заставляет открываться людям, но просто пообщаться на любые темы я в этом ничего плохого не вижу.

 Отправлено: 21.03.10 17:44. Заголовок: ну ваш пример от мое..

ну ваш пример от моей ситуации далек )))) из спиртных напитков пью только виски и то это меня не устраивает так как я хочу жить без алкоголя совсем - причины? - мой отец алкоголик, его отец алкоголик умер из за пьянок, брат моего отца - умер бомжом потому что был алкоголик , а я прошу простить за нескромность достаточно из интеллигентной бедной семьи - все они - отец дед дядя - композиторы - даже в свое время известные (во времена СССР), мать отца презирает за его пьянки я только и наблюдаю как они ссорятся - живу с ними так как еще не заработал себе на квартиру, а мне то уже 27 лет, жил два года снимая квартиру с девушкой - было кучу расходов потому что платил за все я, это не мешало девушке упрекать меня что я неудачник что я не дружу ни с кем что я не вожу ее по дискотекам и гламурным тусовкам что не покупаю шубу за 20000грв и что не подарил ей машину) а когда она забеременела я ей предложил руку и сердце на что она сказала что я беден и не в силах ее содержать - сделала аборт, расстались мы еще при худших обстоятельствах, в итоге я пол года был банкрот, без работы без денег, вот тогда друзья и "пришли" на помощь - ни одного!!!!! ЗА ПОЛ ГОДА НИКТО! даже не звонили и не спросили как дела, хотя я звонил и просил о помощи, ну да ладно, это в прошлом я сам организовал работу себе, приходится жить с родителями хотя убежал бы подальше, я вчера сказал что пойду к психологу так вы б слышали какая критика и смех в мой адрес посыпались - отец меня все еще считает малолетним дебилом не умеющим ни писать ни читать так и вдалбливал мне всю жизнь - а я сам поступил и получил высшее образование теперь вот пошел на второе высшее. вот и докатился что переживая это все схожу сума, вспоминая прокручивая, сожалея, а вы мне с коллегами предлагаете идти в бар ПИТЬ???? Я раз пошел - пожалел потом - называется не фиг было грузить людей своими проблемами - а мне то и поговорить нет с кем кому высказаться, и так далее - в свободное время я уже просто не знаю чем себя занять потому набираю работу чтоб у меня не было свободного времени но мылси ж не спрячешь а такие мысли мешают и работать нормально --------ФУХ-----не важно прочтет кто то или нет -----мне стало немного легче------- )))))

 Отправлено: 21.03.10 17:54. Заголовок: Ну что я могу сказат..

Ну что я могу сказать..друзья конечно поступили по свински...но винить тут их тоже нельзя, а вот девушка извините "глупа". Вы сегодня не зарабатываете, а завтра будете приносить милионы. И пойти на такой шаг с абортом, когда бы не осталась ни матерью-одиночкой ни сама, это чистой воды глупость. Извините за откровенность-но с такими семейными проблемами в вашем возрасте легче снимать квартиру и жить одному, или с кем-то снимать. У вас давление идёт психологическое сильное, родители за своим занятием друг другу что-то доказать не замечают что портят вам жизнь. Вы попробовали, вам не повезло с девушкой..это не показатель не пробовать дальше, просто попалась в жизни не та девушка...не оценила.... Меня поражает когда девушки идут на всё готовое-ведь в данном случае все карты в руках мужчины....а если поднимаются по жизни вдвоём то это даже приятно и семейные отношения укрепляет.

 Отправлено: 21.03.10 18:05. Заголовок: насчёт коллектива-вы..

насчёт коллектива-вы видно выпив лишнего разоткровеничались, это зря...Лучше лёгкое обьщение, но люди не любят когда их грузят проблемами. Меня мама всегда учила, на любые вопросы -как у тебя дела, отвечать "нормально". А недавно моя директор мне заявляет "У тебя хоть когда-нибудь дипрессия бывает или плохое настроение?" На что я ответила "Бывает, только вы не видите этого, когда бывает!". На самом деле последнее время не бывает . Потому что я устранила источник моих переживаний. Я иду вперёд и не оборачиваюсь назад. Насчёт работы-запомните, что на работе вашу личную жизнь и ваши проблемы не должен знать никто!!!!! Потому что это чревато для вас же!

 Отправлено: 21.03.10 18:16. Заголовок: где б найти такую де..

где б найти такую девушку - скажите и я пойду искать - но я не хочу превращать это в просто цель - что нужно найти - я уже искал - и либо я стал очень критичен и принципиален в этом вопросе так как меня не хватает и на час разговора - либо глупы либо зазнавшиеся снобы -а чаще и то и другое - что через час я хочу убежать и больше не видеть никогда - потому я уже никого не ищу не гружу не напрягаю не пристаю не заигрываю не флиртую - старался быть проще терпимее - на долго не хватило а дальше опять самопожирание себя мол значит же не девушки плохие а именно я - егоист и ничтожество - и пошел по новому порочный круг описанный выше и опять срывы истерики самобичевание - а еще я то хочу влюбиться я хочу любви к себе, понимания и уважения моих чувств моих интересов - взаимного конечно же - я всегда шел на компромисс всегда готов был уступить - ничего хорошего не вышло - а теперь вот сидишь пялишся в этот форум читаешь все это понимаешь что даже мои проблемы мелочь с проблемами других - и что у мя еще все хорошо как то просто что я сам туплю и ничего не исправляю - даже сижу и жду вашего ответа и комментария так словно я последний раз общаюсь в жизни хоть и виртуально
вот тут пишу и параллельно работаю )))) чтоб в сроки все сдать - завтра иду в институт - страшно - я заочник - профессия режиссер - парадоксально но я прекрасно знаю что и как делать актеру оператору художнику (хотя всего 2 курс) - я это чувствую вижу представляю но для себя подобное не могу сделать в жизни - я уже начал боятся что я ж тогда и людям не смогу обьяснить что делать и как, забавно но что касается работы я четко переключаюсь от себя вроде это другой я ---а тут выростает ОГРОМНОЕ ЧУВСТВО ВИНИ ПЕРЕД ВСЕМИ ---

 Отправлено: 21.03.10 18:24. Заголовок: попробуйте сделать т..

попробуйте сделать так.Совершите какой-то поступок( в смысле хороший для вас) но при этом действуйте и поменьше замарачивайтесь с мыслями... Подумайте об этом после совершённого. Старайтесь источник что портит вам жизнь убрать из соей жизни или направить в другое русло. Даже вот например, у вас психологическое давление. Если позволяют финансы или есть возможность-общежитие (так как вы учитесь) Обьщежитие учит людей общению с друг другом, уживаться. Жила в общаге-знаю что это такое, сели поужинать..налетела стая парней голодных..не успела кусочек в рот положить. НО зато весело было. Либо снимите квартиру с кем-то (даже взять с института) я думаю людей которые хотят снимать не мало. Убирайте всё это со своего внутреннего мира. Никто не говорит что будет легко, но переосилить себя нужно и шагнуть вперёд, как бы страшно не было. Насчёт девушки- вокруг вас тысячи симпатичных девушек я думаю крутятся...просто нужно уидеть ту самую...

 Отправлено: 21.03.10 18:24. Заголовок: попробуйте сделать т..

попробуйте сделать так.Совершите какой-то поступок( в смысле хороший для вас) но при этом действуйте и поменьше замарачивайтесь с мыслями... Подумайте об этом после совершённого. Старайтесь источник что портит вам жизнь убрать из соей жизни или направить в другое русло. Даже вот например, у вас психологическое давление. Если позволяют финансы или есть возможность-общежитие (так как вы учитесь) Обьщежитие учит людей общению с друг другом, уживаться. Жила в общаге-знаю что это такое, сели поужинать..налетела стая парней голодных..не успела кусочек в рот положить. НО зато весело было. Либо снимите квартиру с кем-то (даже взять с института) я думаю людей которые хотят снимать не мало. Убирайте всё это со своего внутреннего мира. Никто не говорит что будет легко, но переосилить себя нужно и шагнуть вперёд, как бы страшно не было. Насчёт девушки- вокруг вас тысячи симпатичных девушек я думаю крутятся...просто нужно уидеть ту самую...

 Отправлено: 21.03.10 18:26. Заголовок: и ещё одно. Я всегда..

и ещё одно. Я всегда говорю так-если вы не инвалид, ни калека...с 2-мя ногами, с 2-мя руками..с головой..с мозгами...ТО ПРОБЛЕМ У ВАС НЕТ. Всё это уроки жизни и жизненные неурядицы...Старайтесь воспринимать это так!

 Отправлено: 21.03.10 18:29. Заголовок: у меня паника на сче..

у меня паника на счет завтра - я ведь никого еще не видел - поступил сразу на второй курс - первую сессию отменили из за гриппа - нужно было просто выслать готовые работы по домашнему заданию - и оценки поставили - а теперь я боюсь -боюсь знакомится - конечно когда я дома сам все делаю мне проще - никто не контролирует не проверяет - я то поступил туда куда я хотел и о чем мечтал - и даже потому чтоб решить проблему в нехватке общения - но за последний месяц я себя накрутил так что вроде завтра настанет судный день -

-как в том фильме Эльдара Рязанова - я не трус но я боюсь -

 Отправлено: 21.03.10 18:37. Заголовок: Боже мой..да это про..

Боже мой..да это просто прелестно..что вы никого не знаете У вас целое поле людей , выбирайте с кем обьщаться. Факультет интерессный, общение должно быть у вас по интерессам. Не замыкайтесь, не бойтесь людей, они вас не укусят. Если первый день..то возможно будут собираться после института куда-то..сходите..Уберите этот страх на завтрашний день-просто сделайте себе же и всем врагам назло... Люди должны быть интерессными...на таком факультете.. Какой судный день- у вас можно сказать завтра начинается новый этап в жизни..не сидите на месте и идите вперёд..и не оборачивайтесь назад.....Не замарачивайтесь..побудьте завтра другим человеком...будто в роли другого человека..обьщительного..обоятельного....просто сыграйте эту роль..Как бы глупо не звучало.. Вообще это психологический по-моему трюк..мне помагал.... Извините..я болтушка...это и мой плюси мой минус одновременно )))) 2 в 1

 Отправлено: 21.03.10 18:57. Заголовок: читаю все это и СТЫД..

читаю все это и СТЫДНО за себя - докатилсо - чтоб взрослого дядку по такой ерунде успокаивали - главное чтоб ща это "стыдно"не переросло в самообвинение как обычно бывает со мной уффф --- главное мне так все это отношение к самому себе и зацикливание надоело - не понимаю как это? Простить и отпустить себя и в себе - принять таким как есть - что это значит - инструкция есть пошаговая? пример? практическое демонстрирование - доказательства эффективности? результат? и вот так во всем.......

 Отправлено: 21.03.10 19:14. Заголовок: вы зря заморачиваете..

вы зря заморачиваетесь..всё можно исправить и решить..вам же не 50 лет! Даже в 50 лет люди меняют свою жизнь. Мой папа поменял свою жизнь в 45 лет и добился того о чём мечтал, сказав что до этого момента он жизнь прожил не так..зря потратил время и ничего не приобрёл..разве что его достижение-это Я!

 Отправлено: 21.03.10 19:28. Заголовок: :sm52: :sm17: я х..

я хочу и исправлю - сначала вы морально поддержите потом другие присоединятся а там и сам поднимусь

 Отправлено: 21.03.10 19:37. Заголовок: ух какой хитрый...мо..

 Отправлено: 21.03.10 19:37. Заголовок: ух какой хитрый...мо..

 Отправлено: 21.03.10 19:37. Заголовок: ух какой хитрый...мо..

ух какой хитрый...морально поддержат...присоединятся...вы уже начинайте действоать ..а не ждите что поддержат...и выкиньте из головы эти мысли негативные. Попринимайте успокоительное..чтобы расслабить свою хажатость и голова чтобы легче была. Вы только задумайтесь...вы полноценный молодой человек..у вас уже был опыт в семейной жизни ( пусть неудачный, но прежде чем найти свою Елену прекрассную нужно перецеловать не мало жаб -шутка)...вы содержали девушку я так понимаю и вы содержите сам себя...вы поступили во-второй раз в институт..работаете...У вас всё есть для того чтобы жить нормально...и вы абсолютно нормальный и полноценный человек-не придумывайте себе проблемы и живите. Начните прислушиваться к своему внутренему миру....Весь кошмар пройдёт и вы потом будете с улыбкой вспоминать об этом. У вас море плюсов...вы не наркоман, не алкоголик...не шизофреник....Так пользуйтесь этими плюсами. Посмотрите вокруг сколько девушек терпят алкоголиков и моральных уродов..(извините)... Так что вы думаете что вас не оценят..Если одна оказалось не достаточно умной, это не значит что нужно ставить крест на других....

 Отправлено: 21.03.10 20:04. Заголовок: :sm17: ух какой хит..

ух какой хитрый

...вы уже начинайте действоать ..а не ждите что поддержат..
правильно - простите

 Отправлено: 28.05.10 21:21. Заголовок: Беглянка, а какие ус..

Беглянка, а какие успокоительные можно попринимать, чтоб не подсесть и тд, неподскажите?

 Отправлено: 01.06.10 22:05. Заголовок: Я не психолог. Могу ..

Я не психолог. Могу лишь дружески поболтать. Ведь когда плохо - так нужна поддержка, по себе знаю.
Думаю главное твое задание, это начать уважать себя. Говорить с собой в уме - это не плохо, плохо, когда начинаешь запутываться в мыслях, и путать размышления - с беседой, придумывая себе позареального собеседника... Думаю это главное.
Тебе, судя по всему, сложно разобраться с самим собою, когда ты споришь внутри себя. Для этого думаю стоит "разложить все по полочкам", ведь раздражение может происходить и от того, что в таком "споре" забываются и теряются главные детали. Мне когда-то помог психолог. Она ничего особого не делала, а просто в процессе такого моего спора внутри себя самой, который я озвучивала ей, она чертила схемку на бумаге. В центре в большом кружке была проблема №1, от нее шли разветвления - способы ее решения, причины и т.д...
Очень помогает! Метод построения схем с тех пор присущ мне и поныне! А еще я пишу дневник, когда начинается каламбур в голове - вчитываясь в свои записи и анализируя их, можно найти в себе неожиданные прорехи, и незамеченные важные вещи.
Удачи!

 Отправлено: 05.06.10 00:15. Заголовок: О, я нашла краткое о..

О, я нашла краткое описание своей проблемы. Алекс, как я тебя понимаю. Жаль, что я не могу помочь, потому как сама не знаю ответа.
А все дальнейшие коментарии вроде "ой, ну что же ты так, нужно быть немного позитивнее" только усугубляют проблему.
Тем более, что все вы (а я перечитала ваши посты), общаетесь сами с собою.

 Отправлено: 30.06.10 01:09. Заголовок: это ты о себе? ) вед..

Алена, это ты о себе? ) ведь ты тоже сама с собою общаешься, если подвести итог.. я твой пост тоже прочла.. красиво написано..

 Отправлено: 11.12.11 15:19. Заголовок: читаю и слёзы навора..

читаю и слёзы наворачиваются!у меня тоже самое,если не хуже!совсем недавно я была совсем другим человеком,теперь же родители советуют почаще посещать психиатра и намекают что моя место в психбольнице!не знаю что делать!психологи не могут помочь!вижу какие то странные видения и голоса!это безумие!!!!!!

 Отправлено: 11.04.12 00:24. Заголовок: Если вы боитесь обще..

Если вы боитесь общества. Начните с малого - общения в сети. Онлайн игры например (кс,танцы) там как никак придётся общаться и там легче начать общение. Так что вы скоро всё осознаете. А насчёт борадка в голове. Мне было страшно,что я один такой. Поймите и вы,что жизнь одна,и если её тратить на пустые слова,то она скоро закончится.

 Отправлено: 24.05.12 21:15. Заголовок: Пока нет, но у тебя ..

Пока нет, но у тебя апатия, то есть ты ничего не хочешь, всё лень, почти ни в чём не видишь смысла, тебе нужно найти какую то цель, заняться спортом, например походи в тренажёрный зал, всего час в день это немного вообще 3 раза в нед, там походишь пару недель и начнешь общаться с мамошними спортсменами, плюс натренированное тело вызывает позитивную оценку окружающих.
Выходи часто из дома, одна из причин апатии недостаток кислорода и электромагнитное излучение от электроприборов особенно от компа.