Психолог
Алексей Шнеер
Консультации психолога
Консультации
Психологическая помощь ON-line
Психологическая помощь ON-line
Психоаналитическая группа
Психоаналитическая группа
Психологические тренинги
Психологические тренинги
Программа АНТИСТРЕСС
Программа АНТИСТРЕСС
СТРАНИЧКА ПСИХОЛОГА
Tel.+380444975326
Mob.+380677283820
с 10:00 до 19:00
На ваши вопросы ответит
Алексей Шнеер
ПСИХОЛОГ и его Команда г. Киев, Украина
ПСИХОЛОГ и его Команда
г. Киев, Украина
http://comanda.com.ua
АвторСообщение



ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.10 17:01. Заголовок: Был хороший спортсмен и нету((


Ситуация...
Профессионально занимаюсь спортом
Тренировался 3 года и нигде никогда не занимал призовых мест...хотя товарищи занимали - я поздно пришёл, набор детей обычно идёт до 5-6-х классов, а я пришёл в 8-м (это был единственный год, когда набор был таких старших) потому что отец сказал, что надо чем-то заняться, вот я и выбрал что "полегче", как мне казалось...и ходил так...халявничал, пропускал тренировки...чтобы папанька был спокоен...
Но вот во мне что-то проснулось...наверное спортивный характер...
За 2-3 месяца что-то со мной произошло и я из уровня "ниже среднего" (по Сибири и Дальнему востоку пятьдесят-какой-то, по области один из последних) со 2-м взрослым разрядом "по бумажке" (повезло как-то) и 1-м юношеским по фактическим результатам, стал на удивление всем (особенно соперникам, которые привыкли считать меня слабаком и их тренерам) показывать хорошие результаты и заняв 4-е место по области в декабре 2008-го одновременно показал результат Кандидата в мастера спорта. На Зональных соревнованиях в январе 2009-го (стал там 7-й) мне до выполнения норматива Мастера спорта не хватило 0.5 %. Потом были всероссийские соревнования в апреле 2009-го - там стал 11-й и показал таки результат Мастера спорта, но мне его не присвоили - дают только с 1/4 финала, а я выполнил в 1/16-й..., а в 1/8-й вылетел...но это было моё лучшее достижение на тот момент)) раньше Тренера боялись меня на Россию даже пускать,а тут...))

И всё это обломилось об ЕГЭ...
Чтобы хорошо подготовиться к экзаменам, временно перестал ходить на тренировки после тех апрельских соревнований...в июне сдал все ЕГЭ на 5, поступил в начале августа на бюджетной основе в Университет, учусь прекрасно - почти все экзамены сейчас в сессии автоматом на 5 сдал))
После нескольких тренировок в июле попал на соревнования, где выСТУПИЛ отвратительно...потерял форму, что поделаешь...((
По независящим от меня причинам тренировки начались где-то в октябре-ноябре, ходил 3 раза в неделю - не хватало времени...вот начался сезон...это ужас просто! каждое соревнование только хуже и хуже! Я опять показываю результат на 1-2-й взрослый разряд...хотя я КМС!
Сегодня завершились соревнования ещё одни...ещё хуже...хотя настрой был прекрасный, тренировки были месяца 2...неделю назад я впервые в своей жизни получил медаль (бронза), НО там не было почти никого из соперников! Соревновался с начинающими...было 2 человека серьёзных...они и стали выше меня...оба...
Я думал, что хуже, чем тогда результата уже не будет...так нет же! умудрился выступить ещё хуже (в цифрах), чем неделю назад - стал одним из последних по области - пришли соперники;)

Вот и возникают после таких поражений мысли типа "твоё время ушло, уходи из спорта", "ты никогда уже не догонишь лучших"...и тд и тп...не разу за последнее время не уходил с тренировки в хорошем настроении...((
В добавок ко всему прочему в январе 2009-го расстался с подругой...по моей инициативе...зачем - не понимаю до сих пор...одиночество внутри добивает и ставит клеймо "неудачник"
Есть один выход из положения - стать "роботом" - сосредоточиться на учёбе и спорте и забыть про личную жизнь...скучаю дико по тому, кого даже не знаю...
но я не знаю, сколько я продержусь в этом состоянии...а остаться в нём навечно - ещё хуже! так что это не вариант...я - человек, а не робот

Я считаю, что одиночество и загнало меня в это состояние...я с ума схожу по-тихому...в начале учебного года было столько новых знакомств с девушками (в группе почти одни девушки) что они немного развеяли мои мысли о том, что я одинок, в их обществе я развеиваюсь, забываю, кто я есть...я вообще в компании весёлый и озорной, можно сказать душа компании...но когда остаюсь один - это противное чувство и возвращается вновь...

Одинокий в толпе...это что-то новенькое...последнее время и шутки стали мои более жестокие - стёб и подколы, хотя раньше я был добрячком и позитивным всегда, последнее время начал материться, стали сдавать нервы всё чаще и чаще...перестал радоваться жизни...сижу в интернете так часто и долго (всё свободное время), что уже голос даже не тот...как будто силком и с неохотой выталкиваю из себя слова...выглядит это и звучит ужасно...

Подскажите - что мне делать...после таких поражений и в полном одиночестве чувствую себя полным неудачником, не знаю как поднять себе самооценку...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 3 [только новые]







ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.10 03:16. Заголовок: Одинокий в толпе - ч..


Одинокий в толпе - частое явление.

Вы плохой неудачник. В смысле, не дотягиваете. Неудачник - это тот, кого не настигает удача. Вас она настигала и не раз. Неудачник не вылазит из неудач. У вас были победы, не говоря уже об удачах. И еще наверное будут.

Думаю, что период "я робот" вам даже нужен сейчас. Для осмысления, анализирования, поиска новых путей. Это просто этап. Нельзя все время вверх, вниз тоже полезно. Я даже думаю, вы сами этот этап себе захотели. Чтоб отдохнуть или еще для чего. В инете пошариться, поматериться, голос поменять, мало ли. Может спорт вам надоел, потому что не был на самом деле вашим призванием.

Это состояние трудное, конечно, но оно точно не бесконечное. Однажды вы проснетесь и поймете, что этот период прошел. Тогда и найдете себе того человека, кто ваше одиночество разбавит. А то и не одного человека.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.10 11:37. Заголовок: Я тут пока ответов н..


Я тут пока ответов не было, вспомнил, что как раз в начале января прошлого года я прочитал книгу Курпатова "Средство от усталости" и у меня было тогда схожее состояние...
Тогда был банальный "синдром хронической усталости", он же переутомление (не физическое - а умственное), он же неврастения
Сейчас взялся читать по-новой...это ужас...там половина примеров в чистую про меня, даже аналогию проводить не надо...
Сейчас как раз сессия кончилась - будем работать над собой в отдых (ну и отдыхать конечно)
И все мысли вроде "всё идёт прахом", "я не на что не годен", я такой-то такой-то...это всё от того, что постоянно в голове вертится (будем надеяться вертелось) мысль, даже не мысль, а некая точка по голове летает и задевает всё новые и новые участки мозга (у Курпатова это называется "больной пункт")
кароче, здравствуй, неврастения, точнее уже ПРОЩАЙ =))

А спорт не надоел - просто от неудач сильно грузился...а что я хотел без тренировок-то? ...ничё, к летнему сезону подготовимся и там уже будем блистать))

Состояние "я робот" (сессия была - надо было любыми путями собраться) я заменил на ближайшие пару недель "я овощ", просто надо мозги в порядок привести...

А насчёт одиночества - это чувство тоже гипертрафировалось под влиянием переутомления мозга, а так...просто я сам себя загнал эти 2 месяца...

Насчёт того, что я "проснусь однажды" - это случилось сегодня)) ну или вчера...
как-то разом по другому стал смотреть на вещи...просто изменил своё видение проблемы, ту парадигму, через которую я смотрел на жизнь))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.10 13:57. Заголовок: Через полгода ждем о..


Через полгода ждем отчетов о достижениях, ну и по телеку будем вас высматривать. Когда там Олимпийские игры...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  4 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Текстовая версия

Форум психологической помощи