Отправлено: 25.02.10 01:01. Заголовок: Депрессия

Здравствуйте,знаю что давать человеку советы-тяжело,тем более незнакомому,но разобраться в себе не получается и самой вылезти из депрессии,такой своеобразной ямы,тоже(Вот и пишу сюда в надежде на помощь,хотя не знаю как и начать,но писать уже начала и поздно отступать.

Начну наверное с того кто я.Зовут меня Tista,мне 16.Да-да,многие решат переходный период и обычные проблемы,но он у меня уже был,когда развелись родители и мне пришлось повзрослеть и все понять,но поговорить я хочу совсем не об этом.Я занимаюсь фотографией и чуть-чуть писательством, анимешница,ролевик, ну наверное вы уже поняли что я многим чем интересуюсь,мне все интересно узнать и везде побывать и возможно по этому я и хочу быть фотографом что бы много путешествовать.Но давайте ближе к делу...то есть к депрессии...

Началось все уже наверное как год назад.В своей серой жизни я более менее умела находить что-то интересное.Но все чаще и чаще каждый день становился похожим на прошлый,позапрошлый и поза-позапрошлый....Я с мамой и отчимом много путешествовало,но впечатлений не на долго и хватало.Я стала очень часто менять прическу,так часто что очень долго потом ходила с очень короткими волосами.Я меняла и гардероб и перестановку в комнате.Скажете я искала себя?Да,и нашла в результате в фотографии и стиль свой нашла,но из "ямы" выбраться не помогло.Потом много что произошло,но так же не повлияло на мое состояние.А потом я влюбилась,знаете,дни проходили словно мечта!Но так думала только я...И хоть я теперь понимаю что мы могли быть только друзьями,но то ощущение безграничного счастья...так хотелось бы вернуться в него...Мы друзья,кстати очень хорошие друзья.Дальше жизнь пошла снова своим серым и скучным чередом.Только лето было безоблачно счастливым вместе с моими друзьями.Это было мое лазурное лето.Я долго не могла вернуться после него на землю но пришлось,ведь уже наступила осень.В школу я ходила сравнительно не долго,так как у меня ухудшилось самочувствие и состояние постоянной депрессии тоже.Родители решили отвести меня к психологу,поначалу я воодушевилась и заинтересовалась.Ведь она могла вывести меня из этого состояния депрессии и нежелании и ничего делать,точнее такого состояния когда я что-то хотела сделать,но просто не было сил встать с кровати.В это время я и по врачам походила что бы выяснить что не так с моим и физическим состоянием.Оказалось в последствии что влияние на моё жуткое состояние оказывало горло,сердце и что-то еще.И вот я лечу свое тело и разум.Врач отправила меня к психотерапевту,т.к. просто не хотела разбираться и копаться во мне.Мне на месяц выписали таблетки как она сказала-"Для настроения",на самом деле обычные антидепрессанты,которые,соглашусь,некоторое время помогали и я могла и гулять до вечера и настроение было нормальным,а не ниже плинтуса.Но занятия с психологом не помогали и я их бросила.Забыла сказать,что на тот момент документы из моей школы уже забрали,из-за того что я очень много пропустила."Этот год-у тебя отпуск для работы над собой",-сказали мне родители.Вот я сижу дома,на занятия с психологом не хожу уже 2 месяца и настроение начинает возвращаться,с друзьями тоже гуляю редко...Но однажды я все таки выбираюсь из "берлоги" и иду в выходные на встречу с друзьями.И меня как током прошибает,я вижу своего друга,но понимаю что уже не хочу что бы он был просто другом.И хотя я его знала и раньше,но это чувство-любовь с первого взгляда у било во мне всю депрессию.Я снова стала общительной,веселой.Встречи с друзьями в выходные стали регулярными.И все только из-за того что я видела его!И вот до сегодняшнего дня я его люблю,но так и не сказала ему.Не знаю почему.И постепенно теряя надежду на взаимность я снова начинаю впадать в эти тернии депрессии.А сегодня особенно.Не знаю.хорошо я расскажу все раз начала...Сегодня мне приснился сон и хотя всех деталей я не помню я все таки расскажу...Он вроде бы провожал меня до дома,прощальный поцелуй и он уходит и я понимаю что больше он не вернется по крайней мере не к этой двери...Я проснулась вся в слезах,да и потом долго плакала.Поняла что нужно что то опять менять.Но что?волосы?И так короткие.Комнату?Надоело двигать мебель.и вот на глаза попалась книга.Перечитала...Как говорила одна великая женщина:"Каждый день нужно делать то что тебя пугает." Признание?Да возможно,но страшно.Так как я ужасно боюсь потерять этого человека из своих друзей.И просто не представляю как не буду его видеть хотя бы раз в неделю.И вот я пишу сюда.Так как депрессия вернулась и я уже совершенно не знаю что делать и уж точно не хочу так жить дальше!

Вы наверное герой,что прочитали все что я написала в этой теме особенно сильно смазанной под конец повествования,НО СПАСИБО тебе,кто бы ты не был.мне очень нужно хотя бы утешение,особенно в этот момент.Еще раз спасибо.

Tista

 Отправлено: 25.02.10 02:30. Заголовок: привет.. хорошо, что..

привет.. хорошо, что ты анализируешь свое состояние и делаешь выводы.. многое из того, что с тобой происходит, ты и так понимаешь.. в тебе говорит желание реализоваться во всем сразу.. и ты цепляешься за все подряд.. хотя нет.. не подряд.. и это очень мудро, что ты не пустилась во все тяжкие, что бы найти ответ..

вот тебе попалась книга.. может попробуешь читать дальше? например, "Анастасия" Мегре.. каждый автор заводит в дебри рекомендованной литературы.. в итоге может ты соберешь мозайку у себя в голове.. попробуй помогать кому то, что бы быть востребованной.. человеку необходимоделиться собой.. необходимо постоянно доказывать свое существование.. а в 16 лет это особо выражено.. хоть ты и говорила, что кризис не прошел.. кризис не может пройти сразу.. таких кризисов (переосмысление) по жизни валом.. и накатывает волна "я никто", "КАК доказать что я есть"..

не признаешься в любви, потому что боишься потерять надежду, что тут ты существуешь.. ты это и так поняла.. но знаешь.. тут как у хирурга.. чик и все.. и дальше будет заживать.. поэтому подумай как можно признаться.. что бы понял, что он не безразличен.. парням очень нравится осознавать, что они кому то интересны..

 Отправлено: 25.02.10 15:07. Заголовок: "Как доказать что я есть..."

"Как доказать что я есть..."сейчас получается никак,потому что если тебе 16 ты не можешь что то сделать,ты не сможешь стать кем-то!И даже что я фотографирую и пишу,меня нигде не опубликуют,только из-за того что мне 16!И реализовать себя в чем-то в этом возрасте просто невозможно.Потому что только закончив школу и институт,ты становишься нужным и то не факт...Я понимаю,что сейчас без образования никуда и поэтому закончу и школу и после институт,в который собираюсь поступать...Но само ощущение что сейчас ты никто и правда омрачает жизнь.Я вот сейчас пока есть свободное время начала учить новый язык,хоть как то помогает вылезти из кровати))

По поводу любви думаю ты права,нужно в конце-концов признаться.Но все равно страшно будет потерять и эту дружбу с ним.

 Отправлено: 25.02.10 17:12. Заголовок: сейчас получается н..

цитата:

сейчас получается никак,потому что если тебе 16 ты не можешь что то сделать,ты не сможешь стать кем-то!И даже что я фотографирую и пишу,меня нигде не опубликуют,только из-за того что мне 16

как по мне, Вы говорите о признании Ваших заслуг другими, но это ведь наверное не тоже самое что и самореализация? Для чего Вам нужно показать свои достижения другим? Что надеетесь узнать или услышать? Похвалы? Критику? (а может разместить свои работы в то же Интернете? пока?)

цитата:

Потому что только закончив школу и институт,ты становишься нужным

нужным кому? Обществу или конкретным людям? Вы хотели бы быть нужной ВСЕМ?
ИМХО человек становится нужным или не становится вне зависимости и от образования и даже от личных качеств. Человек становится нужным, когда без него плохо, тяжело или невозможно... Если убрать Вас из "уравнения" чья жизнь измениться? Будет кому-то не хорошо?

)) И не разрешайте себе говорить или думать, что Вы "никто". Никто - пустое место. А Вы - живой человек, Вы думаете и чувствуете. У Вас так много всего и так многое впереди (как бы банально это не звучало)))

Сдаётся мне, что в силу возраста Вы не ощущаете того, насколько Вами гордятся близкие (у них (особенно родителей) часто хорошо получается скрывать это)))) Не понимаете насколько Вы нужны им и как дОроги. Это понимание придёт (у меня так было) когда ощутите насколько Они знАчимы для Вас.

На данном этапе перфекционизм (стремление к наивысшим результатам) не позволяет увидеть множество важных, но менее заметных Ваших достижений. .. Поищите их: начните с самого простого и похвалите себя. Когда сам признаЁшь свои заслуги, тогда заметнее становится, насколько они ценны и для окружающих.

 Отправлено: 26.02.10 17:25. Заголовок: Ура! Я так рада, что..

Ура! Я так рада, что на форуме наконец затронули эту тему! Сама таким немного страдаю :(

Вот некоторые размышления на тему.

Эйнштейн в 16 лет был всего лишь школьником - говорят, учился неважно, конфликтовал с учителями. И даже после окончания института не стал знаменитостью, а работал обычным клерком в бюро патентов. Так что неизвестность в 16 лет ничего не значит :)

На работу в 16 лет не берут главным образом из-за отсутствия гарантий, что человек сможет с этой работой справиться (к этому можно прибавить особые условия работы, которых требует трудовой кодекс, отсутствие или малое количество опыта, и т.д.). Поэтому наилучшим вариантом будет выкладывать свои работы в интернет. Например, я два года бескорыстно писала в жж, а потом внезапно мне предложили стать журналистом :)

И еще - если общение с друзьями помогает, нужно постараться увеличить его до максимума :) Я тоже такой человек - постоянно хочу общения, оно меня успокаивает и вдохновляет :) Так что побольше общайся с друзьями :)

Что касается парня, который, по всей видимости, сильно влияет на твое настроение. Отлично понимаю твое волнение - не так-то просто признаться в любви человеку. Но вот дело какое: возможно, ты ему тоже нравишься, но он точно так же стесняется! Я бы в таком случае рассказала о своих чувствах общим друзьям. Глядишь, и до него дойдет. Еще такой момент - по аське некоторым признаться гораздо легче, чем в жизни. Только ни в коем случае не отказывайся от своих слов! Я знаю случай, когда между парнем и девушкой была симпатия, она выпила, поцеловала этого парня, а потом испугалась и сказала ему, что это было просто по пьяни. Он очень огорчился, а потом она ему и вовсе разонравилась.

Пиши :)

 Отправлено: 26.02.10 17:46. Заголовок: Я бы в таком случае ..

цитата:

Я бы в таком случае рассказала о своих чувствах общим друзьям.

ой... сорри... мож не надо... (имхо, конечно) люди разные. Ещё кто-то что-то не так поймёт. (и жизнь и литература полна историй неверно истолкованных мотивов. Вдруг парень подумает, что его рзыгрывают.)
через посредников - аську, телефоны, письма, конечно не так страшно, но остаётся возможность "казусов".
Глаза-в-глаза жуть как страшно, зато потом сомнений, что тебя не поняли не останется.

 Отправлено: 26.02.10 18:41. Заголовок: Так не надо просить,..

Так не надо просить, чтобы они ему сказали. Просто сказать, что он очень милый парень, очень нравится, типа того. И если этот парень скажет другу - "знаешь ли, мне вот эта девушка нравится, даже не знаю, что делать", то друг ответит - "да ты ей вроде как тоже нравишься, не бойся". Кстати, тоже нормальный вариант - спросить у друзей их мнение: "как вы думаете, как ко мне этот парень относится?" Это грубо говоря. По сути: если окажется, что парню девушка тоже нравится, то легче набраться смелости и таки сказать, что надо :)

 Отправлено: 26.02.10 19:29. Заголовок: Ну или так:-) Опреде..

Ну или так:-)
Определённо: главное не сидеть сложа руки. Поделать чего-нить в этом направлении. Толь и правда через знакомых. Толь придумать о помощи (совете, информации) его попросить. Займитесь продумыванием плана действий сразу немного станет легче.
А то я в 14 лет так симпатизировала мальчику, что реально бредила, чуть совсем не заболела. А оказалось, что на дискотеке в школе нужно просто было пригласить его на танец))) Приятно было)))

 Отправлено: 26.02.10 22:26. Заголовок: Спасибо большое за с..

Спасибо большое за советы!Знаете выговорившись стало гораздо лучше,а послушав ваше мнение и советы я решила что-нибудь организовать=)Вот с друзьями скоро устроим пару фото сессий, начала писать рассказик и в отношениях думаю сделать первой шаг...Как будут новости напишу.Да и общаться с вами интересно так что заглядывать явно буду=)